Aktivitetstilbud
Kom og vær med sammen byens efterlønsmodtagere og pensionister.
Centret har forskellige aktivitetstilbud til både friske samt lidt svagere pensionister. Aktiviteterne er styret af aktivitetsmedarbejdere og af frivillige.
Du kan deltage i en af de mange aktiviteter blandt andet:
- Motion og gymnastik.
- Kortspil.
- Computer undervisning.
- Banko.
- Sociale arrangementer.
Lidt om centret
Aktivitetscenteret Gavlen ligger på øverste etage på plejehjemmet Solgården. Der er elevator og trappe op til selve centret på anden sal. Aktivitetscentret er en selvstændig enhed i Aktivitet Nord.
Vi har altid kaffe på kanden og vi værner meget om det sociale liv og relationen os alle imellem.
Vi vægter det aktive ældreliv, derfor har vi et fuldtetableret motionslokale med de nyeste redskaber og maskiner, som favner alle, samt diverse holdtræninger.
Aktivitetsprogram
Faste aktiviteter
Mandag
|
Aktivitet eller arrangement
|
| kl 9.30-11.30 |
Hygge og kaffe på kanden |
| kl 9.30-10.30 |
Puls og styrke ved Louise |
| kl 11.00-12.00 |
Mandagsmotion for mænd ved Louise |
| kl 13.00-14.00 |
Fælles småture til fods i Tylstrup ved Louise |
| kl 13.30-14.30 |
De syngende motionister ved Louise |
| kl 14.30-15.30 |
Mandagscaféen |
| kl 15.30 |
Gavlens madhold ved Julie, husk tilmelding |
| kl 19.00 |
Bridge |
Tirsdag
|
Aktivitet eller arrangement
|
| kl 9.30-10.15 |
Balancehold ved Anne M |
| kl 10.00-12.00 |
Tylstrup senioridræt ved Louise i Tylstrup Hallen |
| kl 11.00 |
Tirsdagsturen, gåtur i Tylstrup ved Anne |
| kl 13.30 |
Banko ved Sulsted Ajstrup seniorer, den 2. tirsdag i hver måned |
Onsdag
|
Aktivitet eller arrangement
|
| kl 9.30-10.30 |
Puslebordet ved Pernille |
| kl 9.30-10.30 |
Yoga ved Louise |
| kl 9.30-10.30 |
Vi spiller BOB ved Pernille
|
| kl 10.30-12.00 |
Intro og støtte til træning i maskiner |
| kl 13.30 |
Banko ved centerrådet, den 3. onsdag i hver måned |
Torsdag
|
Aktivitet eller arrangement
|
| kl 9.30-11.30 |
Mobil og PC hold ved Louise |
| kl 13.30-15.30 |
Strikkeklubben ved Louise |
Fredag
|
Aktivitet eller arrangement
|
| kl 9.00-12.00 |
Intro og støtte til træning i maskiner |
| kl 9.30-10.30 |
Fredagsklubben ved Louise og Pernille, tilmelding er nødvendig |
| kl 10.45-11.30 |
Fredagssang ved Louise og Pernille |
